消え物語り

消え物活動〈モノ消費からコト消費への移行の記録〉と中年の断捨離記録

置きファンデ捨てました

鼻が苺のようで、頬がオレンジのよう。わたしの顔はまるでフルーツ。とってもジューシー、ではなく毛穴が気になるのです。特に梅雨から夏はもう鏡を見るのが嫌になります。先日、仕事中に鼻の頭が赤くなっていたのに気づいて、会社に置いておいた肌色に近い…

走るだけで痩せるかな4

ハワイに行って好きなだけ食べていたので体重が戻り、ダイエット再スタートです。野菜スープ晩ご飯+オヤツ抜き+禁酒を3日すれば数字は動きます。ジムで走っても変動はします。でもその場限りなんですよね。 最近の好ましいパターン以下のとおり。 野菜スー…

わたしの冷えとりファッション2

コンバースの真っ黒ハイカットスニーカーを履き始めて判ったことがあります。それは「スニーカーを履いた時点でソックスを隠しても見えてしまっても第三者が受けるカジュアル感は一緒」ということです。なので最近は諦めもあり、ハイカットスニーカーからガ…

わたしの冷えとりファッション1

冷え性改善のために一年ほど前からシルクの五本指靴下を履いています。とは言っても本格的な4枚重ねではなく簡単なものです。履かないよりはマシ、程度。帰宅後にくるぶし丈のシルクの五本指靴下を履いてそのまま就寝しています。 仕事の日はパンプスから見…

走るだけで痩せるかな3

走るだけでは体重に変化がないので食事制限を加えたら効果がありました。ルールはこんな感じ。 朝は和食とクッキーやチョコを少しだけ 昼は好きな物なんでもOK 夜は野菜スープと 飽きたときに冷や奴を追加 おやつ抜き 禁酒 7月2日からスタートして昨日ま…

相撲観戦ふたたび

5月の話になりますが、また大相撲を観に両国国技館へ行きました。今回は枡席にしました。枡席の魅力は土俵から近いので力士の体の大きさを体感したり、ぶつかり合う音がしっかり聞こえて迫力があることです。更に行司さんに呼び出しさん、警備等をされてい…

金曜夜のひとりごと

目の回るような、と言うのはこのことと痛感した一週間でした。ずっと気持ちが張り詰めていて気づくと肩が上がり、首が短くなってる状態。これじゃあ肩こりが治らないワケです。そうしてやっと迎えた金曜の夜ですからまっすぐ帰らずに自分を甘やかしたいと思…

引越をしてからが本番

3月の引越は心身ともに疲れました。仕事が一年で一番忙しいときに、荷造りから役所の手続きまでしますから。結局のところ、思ったほど断捨離できないまま箱に詰め込んでしまいました。なので、引越先で家具の配置を決める時が最後の断捨離チャンス。今までの…

ついにスマホ読書

iPhone6S plusに機変したので、ブック放題に加入しました。月額500円で気になる雑誌がササッと読めるのはとても楽しいです。大昔に読んでいた赤文字系ファッション誌まで読んでいますが、なんせゴミが出ないのが助かります。Wi-Fi環境でダウンロードしておけ…

バッグを買いました

通勤時に必要なバッグの中身は自分のケータイ会社のケータイお財布(定期券もここに)家のカギ社員証ハンカチとティッシュイヤホン(耳に付けているのでバッグに入れませんが)たったこれだけです。たったこれだけしか入らない小さなショルダーバッグで毎日…

走るだけで痩せるかな2

先日、健康診断を受けましたらカリウムが少ないという結果が出ました。ということでとりあえずカリウムが含まれる食材を毎日の食事に取り入れようと調べたら、バナナ、ブロッコリー、サツマイモあたりがよさそう。これらを規則正しく食べるために考えたのが…

鍼治療本番

首肩背中に鍼を刺してもらうのが慣れてきまして、いよいよ鼻と目の周りにも鍼を刺してもらっています。顔面に鍼を刺すなんてと思われるでしょうが、眉毛を抜いたことがある人なら耐えられる痛みです。そんな痛みも吹っ飛ぶほどの効果があります。なんと、鼻…

鍼治療

肩こりと花粉症とは長い付き合いで、春の訪れは鼻づまりと首筋のコリで感じます。毎年飲み薬を服用していますがこれが面倒だし飲んでも効かない日もあったりして苦痛です。そんな私が勧められたのが鍼治療です。まずは肩こりだけでも改善したいので初めて鍼…

yellow voyage

時の人と言ったら失礼でしょうか。星野源さんのライブへ行って参りました。Twitterなど見ると、チケットが手に入らず悔しい思いをされている方が多いようで、わたしのような者が行って良いのだろうかと申し訳ない気持ちにもなりましたがそれも開演まで。始ま…

一方向だけでは満たされない

先日、学生時代の友人宅ホームパーティに呼ばれました。同じ年ですが状況はバラバラ、結婚した人、子供が居る人、独身でいる人、それぞれの人生を歩んでいます。唯一の共通項としてはマンションを購入した人が多かったことです。戸建はゼロ、だって高いです…

まだまだ処分を続けています

前回の経験を踏まえ、更に物を減らしてから引越見積もりを依頼することにしました。 cameda2015.hatenablog.com 今回処分したのは、来客用にと保管していた布団一式です。来客用のわりにお疲れ感があったので、いざお客様が泊まることになったとしてもこのお…

2016年の抱負を追加

昨年末から走る前にストレッチをしています。 cameda2015.hatenablog.com しかし何を隠そうわたしの関節はバリ硬で、前屈しても手が床につきません。ジムのストレッチエリアで、ひょこひょことした「あの人は何がしたいのだろう」と思われても仕方ないほどの…

今さら大掃除

この三連休を使って食器を処分しました。漆の大皿や、大きめのお椀、盛り蕎麦のザルなど和モノばかり。実は昨年から処分を意識してましたが、年末年始に使ってから決定しようと処分を保留にしていました。結果、使える物はありましたが、一年でこの時しか使…

2016年の抱負

このブログを始めて知らぬ間に1年が経っていました。新年を迎えて今更なのですがちょっと振り返りますと、2014年に大きな手続きを二つもしたので(これについてはいつか書きたいと思っています)、2015年はその後処理と2016年へ向けた準備ということで不要…

ニットを二着処分するコツ

このタイトルはもう見飽きましたね。もう読まずともお判りだと思います。が、備忘録として書きます。26日からセールが始まりましたが、わたしは混雑を避けて本日行きました。たいした服はもう残ってないかと思いましたが、どストライクのニットに出逢えまし…

バッグを二つ処分するコツ

なんか似たタイトルのブログを書いたことがありますね。さて、仕事帰りのスポーツジム用に黒系と白系の肩掛けトートバッグを持っています。季節に合わせて半年交代利用です。しかし4年も使っているのでお疲れ感が出てきたし、もう元は取れたのでこの二つを処…

香りについて

もう5年ほど香水をつけていません。理由は、私の周りに香水を好まない人がいるから。時に匂いに敏感な妊婦さんだったり、ご老人と言われる年齢の人だったり、同世代の男性だったり。本当は香水をつけたいです。思春期から何かしらつけてきたわたしとしては、…

好奇心と断捨離と節約と

自分のツマラナイ部分は、食について好奇心が乏しいところです。都心で働く女性はお昼休みになるとお財布を小脇に抱えて話題のお店を巡るのでしょうが、わたしは社食で焼魚定食のみ(好物ではないのですが健康維持のため)、外に出る余裕があるときはお気に…

走るだけで痩せるかな1

ジムに通って4年経ちました。30分ほど走るだけを週3回だけ。ダイエットのために入会したのですが、悲しいかな入会した頃が一番痩せてました。その頃は、ランチは健康補助食品を一個だけ、とかストイックだったのです。でも同僚に「もう少し丸みがあったほう…

間に合った!クリスマスのお菓子

毎年恒例の自分へのクリスマススイーツは、有名パティシエの高級ケーキ、ではなく『チョコレート』です。しかもクリスマス当日を待たずに食べます。12月1日から毎朝、クリスマスまでの日数を数えながらコーヒーと一緒にいただくのがルールであり楽しみであり…

調子に乗って物を減らしていると

ポンポン処分を進めていくと、突然、立て続けに「ささやかな」トラブルに遭います。まず、仕事に必要なツールを処分してしまいました。同じものを所有している人にコピーしてもらい、事なきを得ましたが、その方の時間を奪い、仕事を増やしてしまったことを…

二着のコートを処分するコツ

これから寒くなるのにコートを減らそうだなんて自分が心配ですが、備忘録というか、テンションが上がった出来事でしたので記します。 よく片付け本では「お気に入りだけを持ちましょう」と書かれていますね。正直なところまだわたしはお気に入りじゃない服が…

助けて!きわめびと:実家の片付け(後編)

後編が放送されましたのでレビューをします。 cameda2015.hatenablog.com 正直、期待していたような結果ではなかったです。でもそれはわたしの片付けが順調だからであって、この世の「片付けられない人」目線でから見たらかなり結果が出ていたと思います。そ…

断捨離の壁

それは家族との共有物。例えば、私はとあるシーンの思い出の写真はベストショットが5枚もあれば十分なのですが、なまじ高額なカメラマンなんかにお願いした時の写真だとたくさん保管しておきたいと思う人が家族にいるはずです。こうなるととそれだけで処分が…

いよいよ卒業

断捨離を心がけている人なら一度は目を通しているであろう本をわたしも所有しています。麻理恵さんと、まいさんの著書です。物を処分する踏ん切りのつけ方を教えてもらい、綺麗に片付けることを「理想」ではなく「現実」に近づけてくれた本です。わたしの家…

捨てそびれているもの

処分しようと思いながらも捨てられない美容家電があります。イオン導入美顔器に、スチーマー、ヘッドマッサージ、電動洗顔ブラシです。蓄電池が内蔵されていて簡単に処分できない物ばかりです。ここで、自分自身に一問一答します。 そもそもなぜ買ったのか・…

助けて!きわめびと:実家の片付け(前編)

自分の持ち物は処分できるようになってきましたが、年を重ねると次の難題があります。実家の片付けです。わたしは幸い実家の片付けを終えています。しかもかなりの荒っぽさで決行しましたので誰の参考にもならないからブログには書いてません。ただ、子のい…

来年の手帳

来年の手帳を探しにブラブラ。本命はQuo Vadisと決めてはいたものの、ここ最近の私の暮らしはありがたいことにとても単調なんですよね。つまり時間刻みの予定はなく、管理はスマホで足りる状況です。となると日々の振り返りと長期的な目標設定に重点を置いた…

シルバーウィークは断捨離ウィーク5

先日母に、わたしがシルバーウィークにジュエリーを手放したことを話したら、古い指輪、ネックレス、ブランド食器などを処分して欲しいと託されました。指輪は珊瑚のような光の無い大きな石のついた、お年寄りの方がよくつけているデザインです。ということ…

水を飲むのが苦手な人は

今週から、仕事中はなるべく白湯を飲むようにしました。以前お水を毎日1.5リットル飲むようにしていたのですが、水毒のような症状になり、私には合わないのだと思って中断。でもやっぱりカフェイン取りすぎの毎日を見直そうと思い立って、今回は白湯に挑戦で…

秋の細菌対策

細菌は夏よりも秋の方が繁殖しやすいとよく聞きます。と言うのを理由にして、台ふきんを全て処分しました。煮沸や漂白での消毒は大切、だからこそ面倒なわけで…。これからはペーパーです。エコとは真逆で申し訳ないですが、他のエコ活動で巻き返します。

ハロウィンの花

週の初めの月曜日ですので残業をせずに早々に会社を出ました。久々に寄り道して一輪挿し用の小さな剣山を買いました。剣山を使うと花が安定するので大きな器に生けるときはよく使うのですが、一輪挿しの時のほうがよっぽど必要なことに気付き、やっとちょう…

薪能

歌舞伎は鑑賞経験がありますが、能と狂言は未体験なので薪能を鑑賞しました。薪能ですから屋外で催され、開場も夕暮れ時です。懐中電灯を持った多くのボランティアの方によって開場運営されていて想像していたより堅苦しくない雰囲気。でも実際は、立派な松…

黄色の薔薇

夏は切花がすぐ傷んでしまうので花を買うのを控えてましたが、涼しくなってきたので久々に花を買いました。薔薇で好きな色は黄色です。癒されます。

服を買いました

服の断捨離もまだ終わっていませんが、秋になってトップスを2着買いました。処分ばかりでは気持ちが晴れませんからね。まずは、既にNany3で書きました紺色レースのプルオーバーです。こちらはRoseBudのものです。そして本日買ったのが、薄手七分袖の黒カッ…

服はまだまだある

今日きていた服が、なんとなくイヤになり帰宅するなり処分しました。それでもまだまだ服は減りません。5日分の仕事服があれば足りるのに。そして気に入った服は週に2回は着ているのに。わたしはカナリの貧乏性なんですね。さて。今週末は片ずけの基本に戻っ…

インテリアのショールーム

来年の引越しを考えると、今つかっているダイニングセットは大きいので買い替えたいなと思っています。ということで以前から気になっていた日本人デザイナーのダイニングセットを見学に行きました。日本橋にあるショールームは小ぶりながらも充実していてど…

シールバーウィークは雑誌フェス

そういえば大型連休のお楽しみで大事なことを忘れていました。雑誌フェスです。最近雑誌を買わない人が多いですがわたしは好きですよ。結局、紙媒体も買っています。読んだら友人のネイルサロンに受け取ってもらいますのでいいのです。男性誌もありますので…

シルバーウィークは断捨離ウィーク4

本日は、不要な服を買取業者に送りました。2回目です。どんな査定価格になるかはわかりませんが「もう手放して良い服」と自分で線引きできたことが嬉しいです。結果には時間がかかるようですがのんびり待つことにします。さて、この連休は旅行せず断捨離をコ…

シルバーウィークは断捨離ウィーク3

本日は読まなくなった本を処分しました。驚くほど安価での買取でしたが、本来、自分が読むために買ったのですから、買取価格をこだわるのは御門違いですね。今まで、本は冊数は少ないもののウォークインクローゼットの一番奥の棚に置いていたので手に取る回…

シルバーウィークは断捨離ウィーク2

本日の断捨離祭りは、ブランド小物とジュエリーを買取業者に持って行きました。リングについている宝石は小さすぎて買い取る価値が無いと言われましたが、細くて切れたネックレスや、片方だけの小さなピアスも寄せ集めて値付けしてもらいました。溶かして加…

シルバーウィークは断捨離ウィーク1

大きな予定のない今回の連休は、前々からやりたかった断捨離祭りをします。まずはWindowsのノートPCを4台。ノートと言えども4台もあると邪魔だったので。あと家庭用ミシンも処分しました。そもそも何故ミシンを買ったのか思い出せません。わたしは裾のお直し…

ブルーの日焼け止め

ニキビとか小鼻周りとか気になる赤みを隠したいので、新アイテムを投入しました。ブルーの日焼け止めです。部分使いなのでなかなか減らなそうです。Dior SNOW UVベース SPF35 +++ブルーDior.com

初めての相撲観戦

いまお相撲ブームがきてますね。ということで両国国技館でお相撲を観てきました。朝の8時から観戦できるのですが、10時に会場入りして、まずは遠藤関が顔無し女性をお姫様だっこしているパネルに自分の顔をはめ込み記念撮影。正面の壁画の前で写真撮影。ガラ…

服を売りました

以前から気になっていた服の買取業者に服を買い取って貰いました。一着ずつオークションで売るほうが良い値段で買い取ってもらえるのですが、パッと断捨離したいときにいいよと勧められたのでお試しに見積もって貰いました。あらかじめ買取対象リストにある…