消え物語り

消え物活動〈モノ消費からコト消費への移行の記録〉と中年の断捨離記録

水を飲むのが苦手な人は

今週から、仕事中はなるべく白湯を飲むようにしました。以前お水を毎日1.5リットル飲むようにしていたのですが、水毒のような症状になり、私には合わないのだと思って中断。でもやっぱりカフェイン取りすぎの毎日を見直そうと思い立って、今回は白湯に挑戦です。今のところ好調です。小肥りの同僚から「白湯だなんてモデルみたいですね」と揶揄われましたが、ヒトはヒト、自分は自分。身体の中からスッキリするよう続けてみます。