2016年の抱負を追加
昨年末から走る前にストレッチをしています。
しかし何を隠そうわたしの関節はバリ硬で、前屈しても手が床につきません。ジムのストレッチエリアで、ひょこひょことした「あの人は何がしたいのだろう」と思われても仕方ないほどのストレッチもどきをしている自分の姿を鏡で見せられるという恥ずかしめを受けています。こままではイケませんね。ということで、今年の抱負を追加します。
前屈して手が床につくようになります。
さて、どうなることやら。
しかし何を隠そうわたしの関節はバリ硬で、前屈しても手が床につきません。ジムのストレッチエリアで、ひょこひょことした「あの人は何がしたいのだろう」と思われても仕方ないほどのストレッチもどきをしている自分の姿を鏡で見せられるという恥ずかしめを受けています。こままではイケませんね。ということで、今年の抱負を追加します。
前屈して手が床につくようになります。
さて、どうなることやら。